Blutdruck selber messen

Mehr als ein Viertel der Österreicher leidet unter Bluthochdruck. Nur rund die Hälfte weiß davon. Stress, Bewegungsarmut, einseitge und fettreiche Kost sowie Übergewicht sind Risikofaktoren. Hypertonie und als Folge davon die Arterienverkalkung erhöhen das Risiko für Schlaganfall, Herzinfarkt, Sehstörungen etc.

Im Tagesverlauf ist der Druck Schwankungen von 30 bis 50 mm Hg ausgesetzt. Als Faustregel empfiehlt die Österreichische Hochdruckliga mindestens 30 Messungen an einigen Tagen vozunehmen, um den genauen Blutdruckwert zu eruieren.

Immer mehr Menschen schaffen sich ein Blutdruckmessgerät an. Zwei Drittel der Befragten, die ein Gerät besitzen, haben aber Zweifel, ob sie dieses auch richtig anlegen und fehlerfrei messen. Das Magazin "Konsument" testete in der Ausgabe 3/2006 12 im Handel zu erwerbende Geräte. Ergebnis: Die Mehrzahl der Geräte ist hinsichtlich der Messgenauigkeit gut eingestellt. Auf besonders günstige Geräte oder Schnäppchen aus unklaren Internetquellen sollte aber laut "Konsument" verzichtet werden. Wer sich unsicher fühlt, sollte das Gerät im Fachhandel oder in der Apotheke erwerben.

Oberarmgeräte erwiesen sich im Test als weniger fehleranfällig, da sich der Messort automatisch in Herzhöhe befindet. Für ältere Menschen, die unter Arterienverkalkung leiden oder stark zittern, sind Oberarmgeräte eher empfehlenswert. Beim Kauf zusätzlich das Gerät auf seine Genauigkeit hin überprüfen lassen. Im Fachhandel und in der Apotheke steht dazu meist ein geeichtes Arzt-Blutdruckgerät bereit.

Tages-Protokoll

* Blutdruck mehrmals am Tag messen und ein Protokoll führen: morgens zwischen 6 und 9 Uhr; abends zwischen 18 und 21 Uhr vor der Einnahme von Medikamenten und Mahlzeiten messen.
* Jeden Tag zur gleichen Zeit messen.
* Bei der Erstuntersuchung rechts und links messen. Treten Abweichungen von mehr als 10 mm Hg auf, stets am Arm mit höherem Wert messen. Bei Differenzen von mehr als 20/10 mm Hg den Arzt konsultieren.

1733 wurde erstmals durch Stephen Hales 1677-1761 die invasive, blutige Messung im Veterinärbereich vorgenommen.

Ein frühes Gerät der indirekten Blutdruckmessung war z.B. der Sphygmograph des deutschen Physiologen Karl von Vierordt 1818-1884. Das erste Sphygmomanometer wurde vom österreichischem Pathologen Samuel Siegfried Karl Ritter von Basch 1837-1905 erfunden, dem Hausarzt von Maximilian I.

Eine einfache Methode des Sphygmomanometers mittels Quecksilber wurde vom italienischen Arzt Scipione Riva-Rocci erfunden und 1896 veröffentlicht. Deshalb wurden die so mit diesem Gerät gemessenen Blutdruckwerte früher häufig noch mit "RR" gekennzeichnet. 1901 entdeckte Harvey Cushing diese Methode auf einer Italienreise, verbesserte sie für die klinische Anwendung und popularisierte sie.

Im Jahre 1905 wurde vom russischen Militärarzt Nikolai Sergejewitsch Korotkow durch Einsatz des Stethoskops zwecks Hörens der später nach ihm benannten Korotkow-Geräusche die Methode um die Messung des diastolischen Drucks erweitert.

Heinrich von Recklinghausen verwendete eine breite Manschette, die erst die tatsächlichen Blutdrücke messen konnte, im Gegensatz zur dünnen Gummimanschette von Riva-Rocci siehe die Messungen von Müller und Blauel von 1907 mit einem Unterschied von 40 %. Erst durch seine Verwendung von einem Feder- oder Kapselmanometer konnte auch oszillometrisch gemessen werden, das waren die ersten Ansatzpunkte für ein modernes Blutdruckmessgerät.

Quelle:
Die Informationen wurden teilweise von www.de.wikipedia.org übernommen

Physikalische Grundlagen

Das Blut durchströmt beim gesunden Menschen die Arterien mit einer mittleren Geschwindigkeit, die meist so gering ist, dass in den unverzweigten Strecken der Arterien keine Turbulenzen auftreten. Eine laminare Strömung erzeugt im Gegensatz zur turbulenten keine Geräusche. Ein Kriterium für das Entstehen von Turbulenzen ist die dimensionslose Reynoldsche Zahl Re

vm = mittlere Flüssigkeitsgeschwindigkeit (Blut)

R = Gefäß (Rohr) radius

p = Dichte der Flüssigkeit (Blut)

n = Viskosität der Flüssigkeit (Blut)

Es sei erwähnt, dass die Viskosität ein Maß für die innere Reibung ist und in den Einheiten Pascalsekunden (Pa × s) gemessen wird.

Die Viskosität von Blut beträgt z.B. bei 37° C etwa 2,3 bis 2,7 × 10-3 Pa × s.

Sofern die Reynoldsche Zahl den Wert von ca. 1 200 nicht überschreitet, liegt eine laminare Strömung vor. Bei höheren Werten kann sie turbulent werden.

Verringert man den Gefäßradius R, so steigt die mittlere Geschwindigkeit quadratisch an. Wenn also z.B. R halbiert wird, steigt die mittlere Geschwindigkeit auf das Vierfache an. Damit wächst die Reynoldsche Zahl nach Gl.1 insgesamt um den Faktor zwei an.

Der Druck ist definiert als Kraft pro Fläche und wird in bar oder Pascal (Pa) gemessen. Dabei herrscht ein Druck von 1 Pa, wenn eine Kraft von 1 Newton senkrecht auf eine Fläche von 1 m2 wirkt.

100 000 Pascal sind ein bar

105 Pa = 1 bar

In der Medizin hat sich bis heute die Einheit Millimeter Quecksilbersäule (mm Hg) erhalten, das man unproblematisch mir einem Blutdruckmessgerät messen kann. Dabei gilt, dass ein Druck von 750 mm Hg einem bar entspricht.

750 mm Hg = 1 bar

Der mittlere Luftdruck beträgt auf Meereshöhe 1,013 bar und damit 760 mm Hg.

Quelle:http://gesundheit.msn.de/gesundheit_az/untersuchungen_az/blutdruckmessung.html?p=3

Gerinnungskontrolle zum Selberdurchführen: Grundlagen

Für Ihre Gesundheit ist es notwendig, Gerinnungshemmer einzunehmen und Ihre Gerinnungswerte regelmäßig zu kontrollieren. Diese Behandlung gehört nun zu Ihrem Leben, muss aber nicht Ihr Leben bestimmen. Im Unterschied zu vielen anderen Erkrankungen haben Sie bei Ihrer Diagnose die Möglichkeit, Ihre Gerinnungswerte selbst zu kontrollieren. Dadurch sind Sie in der Lage, Ihr Leben weitestgehend normal weiterzuführen. Es hat sich bewährt, den Gerinnungszeitwert einmal in der Woche zu bestimmen und daraufhin gegebenenfalls den Gerinnungshemmer anzupassen. Damit gelingt eine möglichst optimale Einstellung Ihrer Gerinnungshemmung im Alltag und unterwegs.

Der Blutdruck eines Menschen ist nicht immer konstant, so dass es eigentlich nie zu einem gleichbleibendem Messergebnis kommen wird. Ein Blutdruck von 120/ 80 soll als allgemein anerkant am besten für das gesunde Körper und Geist sein, daher ist es wichtig immer ein Blutdruckmessgerät dabei zu haben.

Bei einem Blutdruck von 140 / 90 spricht man von einem zu hohen Blutdruck, den man im Auge behalten muss und der gegebenenfalls mit Medikamenten oder anderen medizinischen Maßnahmen behandelt werden sollte.
Bei einem niedrigen Blutdruck kommt es erst bei bestimmten Werten zu Unwohlsein. Dies ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Manche Menschen spühren garnicht, wenn sie einen hohen oder niederigen Blutdruck haben, andere dagegen reagieren sofort auf solche Veränderungen im Organismus. Allgemein aber, ist ein Wert von unter 110 bei Männern und bei Frauen bei unter 100 zu niedrig.
Den Blutdruck regelmäßig oder zumindest zwischendurch mal zu kontrollieren schadet eigentlich nie und ist einfach eine gute Sache, denn dies kann viel Aufschlüsse zum Lichte bringen und hat absolut keine Nebenwirkungen.

Solche Geräte sind äußerst hilfreich und arbeiten zuverlässig, solange man sich an die richtige Anwendungsweise hält und gute Batterien verwendet und nicht zu schnell nacheinander Messungen vornimmt.

Bis heute sind keinerlei Mängel aufgetreten, die Verarbeitung und die Leistung überzeugen sehr. Kleine Unregelmäßigkeiten können immer mal auftreten, was aber normal ist, da auch der Blutdruck wie bereits oben erwähnt nie gänzlich konstant ist.

Das Gerät befindet sich in einem Würfelförmigen Karton aus Pappe. Auf dem blauen Hintergrund wurden Produktbilder, sowie Produktinformationen angebracht. Hier werden das Gerät, die richtige Anwendungsweise, das Display, und einige Produktinformationen dargelegt. Die Informationen werden in mehreren Sprachen abgedruckt ( Deutsch, Spanisch Englisch, Französisch, Italienisch) Auf der Packung findet sich auch der Hinweis, dass es sich um ein geprüftes Gerät mit dem Siegel CE handelt.

Das Gerät hat eine flexible Stoffmanschette mit Klettverschlüssen und ist für Handgelenke mit einem Umfang von 13, 5 - 21, 5 cm geeignet. Die Verarbeitung der Manschette ist äußerst gut , denn sie ist reißfest, passt sich dem Handgelenk gut an und fasert kaum aus.

Auch die Klettverschlüsse verfügen über eine sehr gute Qualität. Denn in all der Zeit in der wie dieses Gerät nutzen, sind keinerlei Abnutzungserscheinungen aufgetreten. Die Klettverschlüsse haften perfekt aufeinander, geben aber dennoch einen nötigen Spielraum. Auch beim Pumpen lösen sich die Klettverschlüsse nicht auf. Zwar hört man ein leises typisches reißen an den Verschlüssen, dennoch springen diese keinesfalls auf.

Das Blutdruckmessgerät sieht wie ein kleiner Computer ist fest an der Manschette befestigt und löst sich nicht ab. Alles ist stabil angebracht worden, so dass diesbezüglich keinerlei Auffälligkeiten bestehen. Auf der Manschette wurde eine kleine Folie aufgestickt, auf der nochmal die genauen Anwendungshinweise als kleine Bildchen aufgedruckt werden. Dahinter befindet sich auch das Gütesiegel CE.

Der Blutdruckmessgerät selbst rechteckig und ist in den Farben weiß/ grau gehalten. In der Mitte befindet sich ein rechteckiges Display mit den Maßen von: 2 cm Breite x ca. 4 cm Höhe.
Dieses Display ist übrigens sowohl im ausgeschaltetem als eingeschalteten Zustand grau. Auf der linken Seite des Displays befindet sich die Markenbezeichnung und was noch viel wichtiger ist die einzelnen Kürzel der Werte.

Oben steht also der systolische Wert mit der Abkürzung: SYS mmHG. Darunter dann natürlich der diastolische Wert mit dem Kürzel: DIA mmHG. Ganz unten werden auch die Pulswerte pro Minute angegeben. Das Kürzel lautet hier: PUL / min.
Auf der rechten Seite des Displays wurde ein halbkreisförmiger Schalter angebracht, der sich gut erkennen lässt und mit roten Punkten und dem Wörtchen "Start" gekennzeichnet wurde. Mit diesem Schalter wird das Aufpumpen in Gang gesetzt.

Oben links am Gerät befindet sich eine kleine Schiene, die sich zurückziehen lässt. Dort befindet sich das Batteriefach. Benötigt werden zwei 1,5 Volt Microzellen Batterien

Vor dem Messen soll man sich zunächst ein wenig entspannen, damit die richtigen Werte gemessen werden können. Das heißt, dass man nicht sofort dann messen soll, wenn man Treppen gestiegen ist, gerade vom Sport kommt oder sich über die Nachrichten geärgert hat.

Zum Messen wird die Manschette straff um das Handgelenk gelegt. Der Messcomputer muss sich dabei an der Unterseite des Handgelenks befinden, also dort wo auch der Puls gemessen wird. Nun wird der Armleicht gebeugt und in Richtung Herz gehalten. Dabei soll der Arm locker liegen und nicht etwa angespannt werden.
Mit der anderen Hand wird dann der START Knopf gedrückt, was auch sehr einfach zu handhaben ist ohne stark drücken zu müssen.

Nachdem dieser Schalter betätigt worden ist, fängt das Gerät an das Luft in die Manschette zu pumpen und sich immer enger um das Handgelenk zu legen. Ich spüre den Druck immer deutlich, denn der Aufpumpvorgang macht keine halben Sachen und die Manschette liegt äußerst straff am Handgelenk. Dies tut jedoch in den meisten Fällen nicht sonderlich weh. Während des Aufpumpens fängt der Computer an zu zählen. Hierbei soll sich der Anwender ruhig verhalten und auch nicht sprechen.

Die Zählung erfolgt anhand einer einzigen Zahl im Display, die stetig nach oben klettert. Erreicht die das Maximum, wird wieder rückwärts nach unten gezählt, bis die aktuellen Messwerte erreicht werden. Ist dieser Punkt erreicht, erscheinen nun die drei wichtigen Werte. Oben wie bereits der systolische Wert, in der Mitte der diastolische Wert und ganz unten der Puls pro Minute.
Kurz nachdem die Werte auf dem Display angezeigt werden, erfolgt ein leises "Seufzen" des Geräts, es klingt so als ob Luft abgelassen wird und der Druck lässt nach, so dass die Manschette nicht mehr so erdrückend am Handgelenk sitzt.

Die Werte lassen sich sehr einfach ablesen, da die Ziffern gut lesbar und groß dargestellt werden. Das Gerät kann bis zu 30 Werte speichern, die sich natürlich auch problemlos abrufen lassen. Diese Werte können folgendermaßen abgerufen werden: Das Gerät wird eingeschaltet und dabei wird der Startknopf einfach solange kontinuierlich gedrückt gehalten, bis die Messwerte eingeblendet werden. Dabei wird nicht der zuletzt gespeicherte Wert, sondern der zuerst gemessene Wert angezeigt, welcher die Kennung " n1" trägt. Nacheinander werden dann alle Werte angezeigt. Der Vorgang wird dadurch abgebrochen, indem die START Taste erneut gedrückt wird.

Manchmal kann es bei solchen Blutdruckmessgeräten zu Unregelmäßigkeiten kommen.

Freundlicherweise hat ein Hausarzt das Blutdruckmessgerät begutachtet und mit seinen einwandfreien Messungen verglichen und ist zu dem Ergebnis gekommen, dass dieses Gerät einwandfrei funktioniert. Nur zu schnell hintereinander sollte man bei digitalten Messgeräten nicht messen. Zudem ist es wichtig, dass qualitative Batterien verwendet werden. Sind die Batterien bereits schwach, so kommt es zu ungenauen und meistens niedrigen Messungen, was ja auch logisch ist, da dann der Aufpumpvorgang nicht kraftvoll genug vorgenommen werden kann.

Verhält man sich während des Messens nicht ruhig, oder liegt die Manschette nicht richtig an, dann kann es zu ERROR Meldungen kommen. Keine Sorge, ihr habt dann noch einen Puls, aber ihr solltet einfach nochmals messen und nicht reden oder sich zu sehr bewegen. Diese ERROR Meldungen treten aber eher selten auf.

Das Gerät darf keinesfalls mit Wasser in Berührung kommen. Zur Reinigung sollte nur ein trockenes Tuch verwendet werden mit dem man das Gerät vorsichtig abwischt.. Größere Verunreinigungen werden für gewöhnlich ohnehin nicht auftreten, da das Gerät nach der Anwendung ohnehin meist wieder in die Schatulle kommt.

Schatulle
Dem Blutdruckmessgerät liegt eine kleine stabile Schatulle anbei, welche das Gerät bei einem Transport oder auch einfach bei der Lagerung vor Stößen und Schmutz schützt. Diese Tasche ist grau gehalten und hat an den Seiten kleine Netze, die beispielsweise kleine Zettel gesteckt werden können. Hinten befindet sich eine kleine feste Schlaufe. Diese dient nach Angaben des Herstellers dazu, dass man die Schatulle am Gürtel festmachen kann, und das Gerät immer griffbereit am Körper mittragen kann. Ich sage dazu: NEIN NEIN! Ich schere mich zwar wenig um Modetrends, aber Handy, Blutdruckgerät am Gürtel zu tragen?

Dann ist natürlich auch noch die Gebrauchsanweisung in Form eines kleines Heftes enthalten. Dies verfügt über 18 Seiten in deutscher Sprache und enthält alles notwendigen Informationen zur Anwendungsweise des Geräts, wie die technische Daten, der genauem Markenbeschreibung. Zudem finden sich hilfreiche Erklärungen zu dem Thema Blutdruck, sowie eine verallgemeinerte Tabelle darüber, welche Werte im normalem, kontrollbedürftigen oder eindeutig erhöhten Bereich liegen.
Die Gebrauchsanweisung ist äußerst verständlich und sehr eindeutig gestaltet, also ganz einfach zu verstehen. Kleine Bilder erleichtern das Verständnis enorm und es bleiben eigentlich keine Fragen offen.

Quelle:
Die Autorin Maxima24
URL:http://www.yopi.de/rev/289644

Beurer BM 16 Blutdruckmessgerät Oberarm



Technische Details

* 2 x 50 Speicherplätze für zwei verschiedene Anwender
* für Oberarmumfänge 24 - 36 cm
* mit praktischer Aufbewahrungstasche
* 2 Jahre Garantie
* leicht ablesbares, großes Display

Produktgewicht inkl. Verpackung: 840 g

Kurzbeschreibung
vollautomatische Blutdruck- und Pulsmessung am Oberarm, Fuzzy Logic, 2 x 50 Speicher, einfache Bedienung, Datum und Uhrzeit, großes LCD Display, für Oberarmumfänge von 24 - 36 cm Abschaltautomatik, inkl. Batterien und Aufbewahrungstasche

Produktbeschreibungen

• 2 x 50 Speicher
• Klinisch getestet
• Datum und Uhrzeitanzeige
• Mit Aufbewahrungstasche
• Vollautomatisches Blutdruck- und Pulsmessgerät für den Oberarm
• Speicherplätze für zwei verschiedene Anwender
• Extra große Bedientasten
• Leicht ablesbares, großes Display
• Manschettengröße für Oberarmumfänge von 24-36 cm, Manschette konisch
• Inklusive 4 LR 6 Alkaline-Batterien, Netzteiltauglich
• Mit Batteriewechselanzeige und Abschaltautomatik
• Mit Blutdruckpass
• 2 Jahre Garantie
Betrieb mit Batterien
Messung am Oberarm

Medisana 51041 MTP Oberarm-Blutdruck-Messgerät



Technische Details

* Präzise Blutdruckmessung am Oberarm
* Spitzenqualität in Form und Funktion, 3 Jahre Medisana Garantie
* Besonders große Anzeige: Systole, Diastole, Puls, Datum, Uhrzeit
* Komfortable 1-Tasten-Bedienung
* 99 Speicherplätze, Durchschnittswertberechnung

Produktinformation

* Größe und/oder Gewicht: 998 g
* Produktgewicht inkl. Verpackung: 1,1 Kg

Produktbeschreibung des Herstellers
MEDISANA MTP – zuverlässig und präzise

Der Fortschritt in der Medizin und die daraus gewonnenen Erkenntnisse ermöglichen eine laufend verbesserte Überwachung wichtiger Körperfunktionen und in zunehmendem Maße auch die gefahrlose Selbsttherapie zu Hause. Das Medisana MTP genügt diesen Ansprüchen mit höchster technischer Zuverlässigkeit und Messgenauigkeit.

Fortschrittliche Messtechnologie

* Vollautomatischer Oberarmblutdruckcomputer
* Präzise Blutdruckmessung durch innovative Messtechnologie
* Arrhythmieerkennung (Herzrythmusstörungen)

Großes Display

* Gleichzeitige Anzeige von Systole/Diastole/Puls sowie Datum und Uhrzeit
* Besonders große Abmessungen

Timer & Memory

* 99 Speicherplätze für 2 Benutzer
* Durchschnittswertberechnung der gespeicherten Daten
* 1 Tasten Bedienung für Messablauf

Höchste Verarbeitungsqualität

* Das MEDISANA MTP Oberarm-Blutdruck-Messgerät hat eine 3 jährige Garantie - diese liegt somit über dem gesetzlich vorgeschriebenen Zeitrahmen.
* Die Medisana Produkte zeichnen sich durch höchste Verarbeitungsqualität aus. Umfangreiche Qualitätskontrollen sichern diesen hohen Standard.
* Zertifiziert nach Medizinproduktgesetz CE0297.
* Medisana Produkte wurden in klinischen Studien, die nach internationalen Standards durchgeführt werden, getestet.

Alle Produktvorteile in der Übersicht:

* Vollautomatischer Oberarmblutdruckcomputer
* Präzise Blutdruckmessung durch innovative Messtechnologie
* Arrhythmieerkennung (Herzrythmusstörungen)
* Gleichzeitige Anzeige von Systole/Diastole/Puls sowie Datum und Uhrzeit
* Besonders großes Display
* 99 Speicherplätze für 2 Benutzer
* Durchschnittswertberechnung der gespeicherten Daten
* 1 Tasten Bedienung für Messablauf
* Netzadapter-Anschlußmöglichkeit
* 3 Jahre MEDISANA-GARANTIE
* Stiftung Warentest "gut" (2,1) 1/2006

Im Test der Stiftung Warentest schnitt MEDISANA MTP bei der technischen Prüfung mit sehr gut (1,1) und in punkto Genauigkeit mit gut (1,9) ab. Das Gesamtergebnis: MEDISANA MTP ist Testsieger in der Kategorie Oberarm-Geräte bei der Stiftung Warentest: Urteil GUT (2,1), 20 getestete Blutdruckmessgeräte, Test 1/2006.

Gerinnungskontrolle ohne Arzt zum Selbermachen

Bei Veränderungen des Lebensstils oder einer Erkrankung ist eine noch häufigere Blutgerinnungskontrolle empfehlenswert. Das Blutgerinnungskontrolle hilft Ihnen, Abweichungen Ihrer Werte von dem von Ihrem Arzt vorgegebenen individuellen therapeutischen Bereich sehr schnell zu erkennen. Falls nötig können Sie direkt auf diese Veränderungen reagieren und die Dosis Ihres Gerinnungshemmers der neuen Situation anpassen. Die Studien haben gezeigt, dass Sie dadurch das Risiko für Komplikationen senken und somit Ihre Sicherheit und Lebensqualität erhöhen können. Auch wenn Sie Ihre Gerinnungswerte selbst messen und die Medikamentendosis anpassen, bleibt Ihr Arzt selbstverständlich Ihr unmittelbarer Partner. Er prüft mit Ihnen zusammen in regelmäßigen Abständen die ermittelten Blutwerte, beurteilt die Ergebnisse und macht mit Ihnen eine Beratung.